Символ Лотоса в Индуизме и Буддизме
20 января, у нас не совсем обычное занятие: нет йоги, нет растяжек, коврики сегодня отдыхают :-) В нашем классе звучит живая музыка — завораживающие звуки флейты, ритмичный дже́мбе.
Разбившись на три группы: два дуэта и трио, начинаем танцевать. В каждой соло-группе есть лидер! Получилось что-то вроде самоуправления и я вижу в этом определённый плюс для всех нас.
Во-первых, у всех есть возможность взять на себя ответственность быть лидером, во-вторых, почувствовать живую музыку и понять свой уровень знания словаря движений.
Танцевать под естественную, натуральную музыку это несказанное удовольствие: нет напряжения, нет мыслей, нет времени — словно проваливаешься в другое измерение. Сама музыка подсказывает движения и душа ликует, словно её выпустили на волю.
Денис спрашивает:
-Ещё?
Я киваю головой и припоминаю случай со мной в детском саду: воспитательница показывала нам, как вязать спицами, пряжа была вишнёвого цвета — очень красивая, вязала она быстро, ряды получались ровные; через рядов пять она задала тот же вопрос:
-Ещё?
И тогда, и сейчас, заворожённая действом, я быстро отвечаю:
-Ещё!
Раз возникла спонтанная ассоциация, значит, волна ощущения красоты и состояния ребёнка всплыла из подсознания! Во время первого занятия под дже́мбе было тоже состояние улёта.
Но сегодня всё повторилось, флейта дополнила этот гармоничный, природный союз. Дже́мбе и флейта — земля и небо, этнический трайбл — собирательный образ женщины всех времён. Сегодня я вернула себя себе. Я счастлива.
Ребята, это волшебство, натурально! Непередаваемое ощущение, ощущение что меня стерли. Меня. Нет. Есть музыка, которая идет сквозь тело, ДУМ и ТЕК отдается в каждой клеточке, а флейта резонирует между ушей. Какое счастье, что у нас есть такие замечательные ребята, и возможность танцевать под их волшебную музыку! Хорошо, когда творческие люди сотрудничают и создают такое совместно дополняющее действо )) Спасибо, ребят!
PS — одной мне показалось на видео, что пространство в классе колышется и изгибается вместе с нами?
Занятие было замечательным: праздник души и тела!!!
Живая музыка дала нам огромный фейерверк эмоций!!!
Было ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!!! Надо будет ПОВТОРИТЬ!!! )))
СПАСИБО ребятам!!!
Девочки, спасибо за комментарии! Конечно, будем приглашать на занятие ребят, потому что такие состояния хочется пережить ещё раз. С медитацией в движении не может сравниться никакая другая медитация!