Танцы и эфирные масла

Возобновилась совместная научная работа с Никитским ботаническим садом по воздействию эфирных масел на психо-эмоциональное состояние во время танцевальной практики.

Дни проведения исследований — понедельник и среда. Каждую пятницу контрольные замеры в группе без использования эфирных масел.
Предлагаю вам ознакомиться со свойствами и энергетикой масел, которые используются в работе:

Пихтовое (энергетика — согревающая, сушащая)

Психоэмоциональное воздействие — тонизирующий эффект, в то же время позволяет достичь глубокой релаксации, успокаивает при стрессе, нервном истощении, позволяет найти равновесие, спокойствие, стабильность психологических реакций

Показания — отхаркивающее и снимающее воспаления верхних дыхательных путей

Хорошее сочетание — можжевельник, лаванда, сосна, мускус, цитрусовые масла, пачули

Бессмертник

Психоэмоциональное воздействие — антидепрессант, бальзам для души. Полезен при снятии стрессов, напряжения, тревоги, усталости

Показания — противовоспалительное, муколитическое действие, противоаллергическое, ранозаживляющее, укрепляет защитные силы организма, тонизирует

Хорошее сочетание — лимон, мандарин, роза мирт, сандал

Использование эфирных масел является мудрым и натуральным способом обретения равновесия тела и духа, потому что аромат это собрат дыхания. Применение эфирных масел рекомендовано еще в аюрведе – древнейшей науке о здоровье.